El uso de audífonos o auriculares puede causar a largo plazo perdida de la audición, cuide sus oídos. Dicen los expertos que cada 4 de 5 personas que pierden la audición es debido a daños en la células del oído interno, lo cual es causado por el exceso de ruido. Una de las causas de ruido extremo es el uso de dispositivos de audio como MP3, o manos libres, el exceso uso de teléfonos móviles entre otros.

Los investigadores recomiendan:

• Utilizar un volumen moderado
• No introducir completamente los audífonos
• Cuando retire los audífonos hacerlo con cuidado
• No usar auriculares con espuma pues expanden el sonido a todo el oído
• Utilizar auriculares de buena calidad