Omega 3 ¿Qué es y sus beneficios?

Hoy en día escuchamos hablar un sin número de veces sobre el omega 3 y la venta de este como suplemento vitamínico se ha aumentado por sus múltiples beneficios. El ácido graso omega 3 es un componente importante para mantener un buen funcionamiento de nuestro organismo. Si no deseas utilizar...