Estrés Digital
Ser aclamado en el mundo de las redes sociales, tiene un precio. El estrés digital se considera un virus informático a nivel cerebral, debido a la necesidad de las personas a estar conectada todo el día. Hay momentos en los que es difícil mantener el ritmo y esto deriva en problemas...
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ABC cuidado de los oídos
Los oídos merecen un cuidado especial, así como cualquier parte de nuestro cuerpo. Les recomendamos seguir el ABC cuidado de los oídos y así evitar sufrir lesiones e infecciones. A: No usar los hisopos, aplicadores, palillos, cotonetes, Q-Tips, limpiadores, como son comúnmente llamados, solamente compactan la cera. No sirven para limpiar...
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Café, puede duplicar el riesgo de diabetes
Un grupo de científicos italianos asegura que beber más de tres tazas de café al día puede duplicar el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en una persona. Científicos que añaden que el consumo de café puede aumentar el riesgo de prediabetes (etapa temprana de la diabetes tipo 2)...
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Agua de Mar, Conozca sus beneficios
Nuestro organismo no puede producir algunos elementos esenciales para nuestra salud, por eso existen diferentes productos naturales o químicos que suplen esta necesidad. El agua de mar contiene elementos esenciales que nuestro organismo no produce por si mismo, a estos elementos los llamamos oligoelementos. Estos oligoelementos los requiere nuestro organismo...
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Riesgo de Enfermedades Respiratorias en Verano
El aumento de temperatura durante el verano y la llegada de la época de lluvias, trae consigo el riesgo de enfermedades que aunque se pueden presentar en cualquier época del año, se incrementan en esta temporada ocasionando ausentismo laboral y escolar y algunas pueden ser muy peligrosas. Las enfermedades respiratorias...
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Sal marina en beneficio de tu piel
La sal marina es buena para eliminar las toxinas de la piel; da sensación de limpieza y frescura al mismo tiempo que suaviza la piel. Para Eliminar Toxinas: Elabora una pasta mezclando agua con sal marina de grano fino y masajéate con ella antes del baño o ducha. Para eliminar las...
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Edulcorantes Artificiales, ¿Debo tener cuidado?
La aparición en el mercado de edulcorantes artificiales no es algo nuevo, data de varios años atrás, se ha pensado que el reemplazar el azúcar en los alimentos por estos edulcorantes artificiales mostraría mejoras en los niveles de glucosa en la sangre. Sin embargo esto no es suficiente para...
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Exámenes Preventivos para Mujeres
Hay padecimientos que sólo aquejan al género femenino. Es importante que la mujer tome conciencia de realizar al menos una vez al año algunos exámenes preventivos para tener la tranquilidad de que todo en su organismo se encuentra bien. Estos son algunos exámenes preventivos que debe realizarse: Mamografía si eres mayor de 40...
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Lavado de Manos – Libre de virus
Seguramente habrás escuchado que debes lavarte las manos antes o después de realizar ciertas actividades. Que debemos hacerlo antes de cocinar, después de ir al baño o después de acariciar mascotas, de sonar nuestra nariz o estornudar. Cuando sacamos la basura entre otras tareas o situaciones diarias que puedan...
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Memoria, ¿Cómo puedo mejorarla?
La memoria es un complejo proceso de nuestro cerebro donde participan células y neuronas. Ejercitar nuestra memoria es tan importante como ejercitar nuestro cuerpo, por eso te damos algunos tips para que puedas hacer un uso correcto de esta y no sientas que se te escapan los recuerdos. Dentro de las actividades...
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