Los pies hinchados pueden ser un problema para muchas personas, puede presentarse por usar calzado uno inadecuado o por llevar una vida sedentaria.

Te damos algunos consejos para ser aplicados en el hogar.

Para los pies hinchados tenemos algunos remedios caseros

• Baños con agua con sal: en agua caliente hecha dos cucharadas soperas de sal y sumerge los pies por 20 minutos.
• Baños de Manzanilla o Salvia: Cuando esté calentando el agua hecha un manojo de manzanilla o salvia al agua, déjala hervir por rato, sumerja los pies en el agua caliente por unos 20 minutos.
• Masajes con una Pelota de Tenis: Coloca una pelota de tenis en la planta del pie y da masajes suaves y relajantes.
• Dormir con los pies elevados:  Coloca una almohada en un ángulo no mayor a 25grados y duerme con los pies en esta.
• Hidratarse bien para evitar la retención de líquidos.
• Debes consultar a tu medico si la situación persiste ya que puede deberse a problemas de circulación.